こんばんは！
今日は出張手作りキムチ講座を開催しました♡
参加いただいた方は、みなさん小さいお子さんを一生懸命育てておられるママさんたち♡
キムチ好きなパパさんに喜んで頂こうと、招致くださいました^ ^
ゆる和食 の和っキムチはとってもかんたん♡
なので、忙しいママさんでもお家でかんたんに再現できるようにレッスンいたしました♡
なんといっても
スーパーにある食材で作れる。
一般的な作り方とは違って超時短。
浅漬けでも食べられるし、発酵してからも美味。
腸活に最適。
甘みはお砂糖を使わない！
血糖値も上がらない！
手が全く汚れない。
ミネラルたっぷりの塩を使ってるから美味しい！
辛さや旨みは自分の好みでカスタマイズできる。アミノ酸等調味料など化学調味料は使いません。
ヤンニョムが超日持ちする。
白菜の下ごしらえも超かんたん！
などなど良いことあげればキリがありません^ ^
今世間を騒がせている新型コロナに負けないための免疫力。
この免疫力UPに、キムチは一役買ってくれますよ^ ^
毎日少しでいいんです。
続けて食べていくとよい
効果がある可能性を秘めています。
ぜひぜひ、レッスン後も継続してキムチを作って頂きたいから、
白菜の時期が過ぎても、旬のお野菜でキムチを作る方法もお伝えしました。
小さい子どもさんを育てているママさんが倒れては、お家の中がまわりません💦
キムチを食べて、ママさんもパパさんもみんなで風邪しらずの家庭になって欲しい。家庭円満がわたしの願いです♡
ご参加いただき誠にありがとうございました！