こんにちは。
今日のお昼は
こちらの炒め物
造血（補血）作用のある
キクラゲ
トマト
たまご
の炒め物です
キクラゲちゃんは、
血に関係する様々な症状に
効果があり、
血の余分な熱を鎮め、
浄化し、
血流をよくする万能食材💯
加熱すると補血作用のあるトマトと、
これまた
補血作用のある卵黄を含んだ
たまごちゃん🥚
バッチリ貧血改善メニューです！
毎月、血が出ていく女性は、
特に、キクラゲを日々の食事に
取り入れていただきたいです。
ついつい、
乾物コーナーに眠りがちになる
キクラゲですが、
キッチンの見えるところに
置いておくといいかもしれません。
10分ほどあれば、
ぬるま湯で戻りますしね