0140717



私のカカトは、ゴッチゴチなのです。


いやだなあ、

と努力を積み重ねてまいりました。


カカトだけの靴下みないな、

厚いウレタンみたいなカバー、試しました。

着けて寝れば翌朝には柔らかい。

しかし外せば、保湿しても、

あっという間に元に戻る。


フルーツ酸入りの、

何時間かソックス型のビニール袋に

液を入れ、浸すと一週間後から

一皮むける。というのがありますね。


説明書きどおりの時間では、

さっぱり効かない。


いつか寝落ちして、

はるかに長い時間、浸していたことがある。

効きました。

しかし甲の薄い皮には強すぎたらしく、

真っ赤になるし、

しばらくムズムズして参りました。


ここは地道にヤスリでこするしかないか、

と先日温泉に行った時、

大き目の売ってたんで買った。


でも、疲れている時や

毎日のブログの締切迫っていると、

抜けてしまう。


毛細血管の流れを良くすれば

新陳代謝のスピードが上がるから

柔らかくなるのだ、とも聞き、


官足法先生


( ↓ こちら、ご覧くださいませ)


【官足法先生  血圧下げる編】


【官足法先生  疲れ目編】


【官足法先生  サプリ飲み方編】



からお譲りいただいた

踏み板でカカト踏みをする。


死んで地獄に落ちたら

このくらい痛い目にあうのでは、

というくらい痛いです。


心を入れ替え、

真面目にお風呂でカカトこすりし、


クリームは、

この時期、デオドラント対策には

よろしくないかと推察し、


「ゆほびか」かなんかに出ていた

尿素水を塗ります。


こんだけ痛い思いをしているのですから、

きっと報われるはずです(涙)




0140717-2

(このイボイボの所を使います(ToT))