健康診断前日って…

前日だからなぁにも変わるって
事はないと分かっているのに
プチ節制とかしてみちゃったり笑。

腹ペコムシの私は主人の減量の
様な我慢なんぞ到底出来ませんので

あはっ
冷え知らずさんシリーズ。
128カロリーくらい。

このタイカレー風はかなりの
ヒット美味しいのっっ。

7.5㌔を50分のジョグをして
お風呂プラスプロテインで
さっさと寝ちゃおーなんて
思って居たのですが空腹では
眠れもしないと言うオチ。

ま、明日は胃カメラとかはない
簡易的な健康診断なので
朝食抜きの制限のみ

朝、尿検査をくれぐれも
忘れないようにだね

おっし、寝よう

9月走行距離24.0㌔



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