見舞われました![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif)
そんな朝ラン

昨日とは違うのが走り出し直後
からナイキフリーな脚がめちゃくちゃ重くって進まないの
WHY
これが一ヶ月のブランク
いや、ブランクなんて言い方しちゃいかんね
おサボりってとこよね

踏ん張って踏ん張って
前へ前へーと進ませるの
だけどスントを見るのも
ウンザリしてしまう始末![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif)
そして昨日より大粒の雨
キターーーーー


スピード出ないぃ
気持ちが乗らないぃぃ
心折れたーーー![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tochimenbou/1713.gif)
切り上げたーーーー



けっ、今週平日で取り戻すさぁ

43分7.2㌔
9月走行距離 16.3㌔
自分への戒め的
に書いてみます笑
お尻叩いてかないと次のシーズンなぁんも走れなくなっちゃう。いや、走らせて貰えなくなっちゃう
12.2だっけかの横浜ハーフ気になってます
後は今月から川崎月例マラソンに行ける時は行ってみる予定
これはある意味本気で行かないと痛い目に遭っちゃうガチランナーレース
ビックリの刺激でした。次回参戦したらレポします
iPhoneからの投稿
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif)
そんな朝ラン


昨日とは違うのが走り出し直後
からナイキフリーな脚がめちゃくちゃ重くって進まないの

WHY

これが一ヶ月のブランク

いや、ブランクなんて言い方しちゃいかんね

おサボりってとこよね


踏ん張って踏ん張って
前へ前へーと進ませるの
だけどスントを見るのも
ウンザリしてしまう始末
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1632.gif)
そして昨日より大粒の雨

キターーーーー



スピード出ないぃ
気持ちが乗らないぃぃ
心折れたーーー
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tochimenbou/1713.gif)
切り上げたーーーー




けっ、今週平日で取り戻すさぁ


43分7.2㌔

9月走行距離 16.3㌔
自分への戒め的
に書いてみます笑
お尻叩いてかないと次のシーズンなぁんも走れなくなっちゃう。いや、走らせて貰えなくなっちゃう
12.2だっけかの横浜ハーフ気になってます

後は今月から川崎月例マラソンに行ける時は行ってみる予定

これはある意味本気で行かないと痛い目に遭っちゃうガチランナーレース
ビックリの刺激でした。次回参戦したらレポします
iPhoneからの投稿
