上等だね
走るっきゃないっしょっっ
とりあえず小腹に
入れて
もぐもぐ。ようやく食べれた。
気になってたぁのよ
でもってとりあえず
防寒対策はしていく
手袋とネックウォーマー今季初登場
ストレッチを長めに。
2キロもしないうちに首回りが暑くなって来て汗を感じて嬉しくなった
冷たい風が心地よい。
ラスト3キロはラストスパートのイメトレならぬ妄想トレーニング
湘南乃風の黄金魂のリミックスでテンションも最高潮、このラストスパート走れ、走れ、転がり続け～っっ
なぁんて歌うっと言うより叫びながら
走り抜けた。息が上がる感触を確かめながら、ゴールでカッコ良く転がり込んでしまう妄想をしながら笑
そこへリミックスバージョンならではの睡蓮歌に変わる瞬間でゴール
今日は珍しく信号に捕まりながら10.11キロ1時間20秒で楽しみました
妄想ランナーです笑。
アフターケアして
シャキシャキ白菜サラダに冷しゃぶのっけで〆ましたとさ。
早く寝よ
iPhoneからの投稿
走るっきゃないっしょっっ
とりあえず小腹に
入れて
もぐもぐ。ようやく食べれた。
気になってたぁのよ
でもってとりあえず
防寒対策はしていく
手袋とネックウォーマー今季初登場
ストレッチを長めに。
2キロもしないうちに首回りが暑くなって来て汗を感じて嬉しくなった
冷たい風が心地よい。
ラスト3キロはラストスパートのイメトレならぬ妄想トレーニング
湘南乃風の黄金魂のリミックスでテンションも最高潮、このラストスパート走れ、走れ、転がり続け～っっ
なぁんて歌うっと言うより叫びながら走り抜けた。息が上がる感触を確かめながら、ゴールでカッコ良く転がり込んでしまう妄想をしながら笑そこへリミックスバージョンならではの睡蓮歌に変わる瞬間でゴール
今日は珍しく信号に捕まりながら10.11キロ1時間20秒で楽しみました
妄想ランナーです笑。
アフターケアして
シャキシャキ白菜サラダに冷しゃぶのっけで〆ましたとさ。
早く寝よ
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