週末はゆるりランデートが我が家の定番にっ。

土曜日、朝から涼しくていつもより遅めにジョグ

キロ8分のユルランで主人と一週間分のお喋りをしながら新しいランニングコースを開拓

空が笑ってる

プチトマト的なのがなってたり夏の花が咲いてたり、ゆっくり走る事で出会える幸せもあったり


帰宅してからは早朝に生トウモロコシから冷たいコンスープ作っておいたのでそれをメインにブランチ

ほぐして、茹でて

クィジナートでミルクとお塩でギューんとするだけ

冷蔵庫で冷やして
パセリとかのっけちゃえばオッケ。
簡単で美味しい。驚くほど甘いっ。スイカに塩っと同じで甘みがギューっっと出て来るっっ生だからこその粒々感がまたたまらないっっ

さぁてまた新しい一週間の始まり





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