出勤前ジョグはお初ですー。

今朝は主人の早起きに便乗して目を覚まして出勤時間まで余裕があったのでちょっとした時間の不安もあったけれども決行してみました

これは調子いいかも
距離は短いけど5.21キロで途中100mダッシュ3本入れてみました。

朝食も取れ時間にも問題なくクリア。

このまま仕事も順調にいけば是非とも続けたい

ハーフスパッツで気持ち良い朝でございました



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