手抜きじゃないよ!
テーマは「体に、おサイフにヘルシー」メニュー。
春のお花畑みたいなコレは
豆苗といり玉子の中華炒め。
味つけは胡麻油&ニンニク&鶏ガラスープの素&オイスターソース。
自分で言うのもなんだけど激ウマ。
お酒がススム君系。ヤバい。
鶏モモ肉の塩焼き。
塩で下味を付けて、料理用酒をふって焼くだけ。
ゆず胡椒を添えて食べるので
なるべくシンプルな味つけにしています。
これもお酒がススム君(苦笑)
そして、ゆし豆腐のお味噌汁。
茅乃舎の生七味が最近のマイブーム。
シアワセーー。
豆苗→105円×2
玉子→21円×3
鶏もも肉→125円(100g)×4
ゆし豆腐→105円
材料費は1000円弱。
野菜高騰の嵐を
美味しく乗り切りましょう!
ワタシの場合は
お酒代の方が高くつくけど(爆)


