善玉菌。

先日の甲状腺で行ってる血液検査で


コレステロール値高いんだけど、善玉コレステロールの方が規定値より多くてＨＩついてたw

中性脂肪も多くないし血液サラサラいい感じ～。

善玉菌培養は今後も頑張りたい。悪玉の方も規定値内だけどもっと減らしたいな。
真のアンチエイジングは血液と腸からですよ。
血液検査しすぎでやたら血液の項目に詳しくなったw

病院終わってから、



Ｓちゃんと遊んで新宿のラケル。

ラケルのオムライス半熟卵のは米が一切あじついてないただの白米（ごこくまい？)だからいつも頼んだ後に後悔する(笑)
カレー味のライスのは美味しいのよね。いつも忘れちゃう(´θ`llll)なんで半熟卵のオムライスはこんなに米手抜きなの？(笑)