サプリメントなう。

現在飲んでるサプリメントたち。




亜麻仁油（と月見草)を夜にしたからかな？最近マグネシウムのまなくてもお通じがよくてするっといく。
やっぱりヘルシーワンのサプリは良いね。
あとは食事や予定、生理周期にあわせたりして。




私の、大好きな定期で購入してるアンチエイジングサプリのわかさ生活のめるもちゃん。増税とは関係なく値上がりしてた。悲しい。


今日もロスプロ聴きながら早めにねよう。