健康オタクでもあったりします。
毎朝 牛乳に青汁粉末溶かして飲んでるんだけど 今日人参ジュースにとかしてみたら結構イケました
あと16歳の時から毎朝 食パンに納豆乗せたもの食べてます
ちなみに 食パン→ケチャップ→野菜(ピーマン率高い。今日はキャベツとオクラがあったのでこの２品→チーズ)まずこの段階でチン。
納豆は加熱すると酵素がぶっとんで食べる意味があまりなくなっちゃうからチンしたあとにのせます。
デザートには ヨーグルトにこれまた青汁粉末を溶かしたものを。この前まで粉末コラーゲンも摂取してからこれも混ぜてた。
これにバナナを入れて。
ちなみに この 食生活の話をすると
した人 全員に 「気持ち悪い」 って言われますよ8(*^^*)8
昔カラオケ屋でバイトしてた時 私 ピッチャーで青汁作って冷蔵庫に入れてたな(笑)
今日なんかいつもよりチャイニーズだと思ったら 下まぶたの目尻にシャドーぼかしてくるの忘れた
こうゆう日に限って重いからアイシャドー持ってこなかったし
自分にしか分からない程度だけど落ち着かないってあるよね
