そして、今回の東日本大地震の被災者の方のご冥福を心よりお祈りいたします。
私の、伯父も被災者の一人で、私の従姉妹にあたるその娘が未だ安否不明のままです
早く、安否確認が出来る事を祈ります
さて、久しぶりのブログネタは
【歯を白くする食品】
まず、１つ目はパパイヤです
パパイヤには、パパインという酵素が含まれておりタンパク質を分解する作用があります。
これは消化を助けるとともに歯についた汚れも落としてくれるのです。
食後のデザート
にパパイヤをお勧めします次に、普通に普段手に入る食品です。
例えば、ごぼうやセロリ、ビーフジャーキー、スルメです。
特に、ビーフジャーキーや、スルメなどは前歯でかじることによりはの表面の汚れを取ってくれます
あとは、歯を直接白くするモノではありませんが、牛乳などの乳製品には歯の表面をコーティングして色をつきにくくする作用があります。
カレーや赤ワインなど、色の濃い食品を摂る前に飲んでおくと良いでしょう
逆に、口が渇いている時の赤ワインなどは歯に色が付きやすくなりますので注意が必要です
是非、みなさん試してみてください
