こんにちはー。
今年も3分の2が終わっちゃいましたね。
このまま今年もあっという間に暮れていくんだろうなー。
今年1月にブログで今年の目標を立てていました。
残りの期間を有意義に過ごすためにも振り返りでもしてみますかねー。
1 身体を鍛える
ちゃんとジムに行っています。
また、ジム以外でも定期的なスポーツもやっています。
週3回は運動する！ということはとりあえず実現できていますねー。
運動のメリットとして、運動自体も良いことなのですが、運動の日は飲みに行かないので、ダブルで身体に良いということに気付きました。
「懸垂をできるようになりたい」という目標を立てていましたが、純手懸垂はとりあえず１〜２回できるようになりました。
フォームは怪しく、ちゃんと背筋が使えてないような・・
2 生活習慣を見直す
寝る前のスマホ、やめられてないです。
あと、電車でも結局スマホ見ちゃいます。漫画アプリとか。
気を付けてはいますが・・
甘い飲み物とかスナック菓子はちょっと意識して減らしましたが、たまにコーラとか飲んじゃいます。
せっかく運動習慣が付きつつあるので、こちらももう少しどうにかしたいですねー。
3 音楽（ピアノ）
一応、宣言したので、毎日ではありませんが、できる時に30分とか練習しています。
週3〜4回くらいですかね。
ヘッタクソですが。
人前で弾く機会とかないので、完全に自己満足ですねー。
4 勉強
英語を勉強したい！ということで、昨年末に英語アプリであるSpeakの有料プランを入れました。
５月までは、まあ頑張ってやってました。
６月からやばくなり。
5 子どもと絡む、遊ぶ
子どもはちーとも勉強しませんが、その分しっかり遊んでおり、なんだかんだ親と一緒に遊びに行ってくれます。
ありがたいことです。
ですが、やはり大学受験がありますので、勉強がんばれーと声掛けは続けることにします。