台風の被害は大丈夫でしたか
幸い私の地域は大した被害もなく無事通り過ぎて行きました
そして私、日曜日の朝～ 母と医者に行く支度をしていて
軽く前かがみになり起き上った瞬間 ピキッとやってしまいました～
いつもなら イテッ
で済んでしまうのですが
どうやらヘルニア再発のようです～
その日の医者もキャンセル
とほほ
再発は２年前に一度、今回で２回目ですが
対処もだいぶ慣れているので慌てはしませんでしたがショック～
今日は３日目でだいぶ落ち着きましたが・・・
皆さんも季節の変わり目 体調にはお気をつけくださいね
先日 北総花の丘公園で 秋らしい植物が温室に展示されていました
名前を控えるのを忘れてしまったけれど・・・ 実も可愛いですね
まだまだ風が強いです～ 気を付けて一日お過ごしくださいね