ただいま昼夜逆転
まともな生活遅れないのか![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
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眠れないのでネットニュース見てたら
サカナクションの山口一郎さんのうつ病の記事
診断2年目でライブをしたと書いてたから
軽度やん
と思ってたら症状は似たようなものだった
わたしは、21年前
頭痛、蕁麻疹、動悸、目眩、吐き気
子育てしながら
辛くて内科などで検査しても原因分からず
心療内科を紹介されて
最初の心療内科では、パニック障害と診断
でも不眠症にもなり先生とあわず
転院
20年お世話になった先生のところへ
すぐに 3歳の次男を保育所に入れて
休まないと、酷くなると
入所の案内と
支援手帳の手続きも教えてくれました
病院で、こうもちがうのかと![ムカムカ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/103.png)
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しかし、平日休みのダーリンと母が
保育所、送り迎えの日は良かったけど
わたしは、なかなか身支度できず
休ませてしまったり
10時30分頃やっと連れて行く始末
しんどかったあ
次男が卒園してもなかなか良くならず
義母に転院をひつこく勧められ
セカンドオピニオンに行ったら
悪化した
自分で納得して行かないと意味ないことが
よく分かった
なのに院長先生が亡くなり
月曜日から新しい病院
不安で仕方ない
今は、先生とお薬の相性が良い事
願うのみ
日曜日はマッチのコンサート
最初の頃は🚃も1人で乗れなかったのに
少しは進歩してて良かった
サポートしてくれる友達もいて
感謝![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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電車に1人で乗れるようになったのも
マッチのおかげ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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マッチ、桑田さんには
ドーパミンをありがとうございます
聖子ちゃんの美幌、歌だけでなく
強さにも憧れます
あ、精神疾患は弱い人がなる病気だと
山口一郎さんもわたしも思ってました
だから、恥ずかしかった
PTAを断る時、理由を言うのが
死ぬほど嫌だった
でも今や4人に1人
普通やないか
と思えるように☆。.:*・゜
あとは同世代と同じくらい元気になりたい
いつもお世話になってる
家族も友達も先生も各種関係者さんも
ありがとうございます
ご恩返しがいつかできますように🍀*゜
夜中なので、しおらしくてすみません笑
長文、読んでくださった方いらしたら
ありがとうございました