桜の近況報告とかではありません。
実際に昨日桜並木の下をウォーキングしたけど、見た限りまだつぼみでした
春って「新しい私」ってかんじやん。
というわけで（どういうわけ
）、私の理解できない脂肪が変化をしてきたのです。
一応、ウォーキングしたり、なるべく夕食を抑えるとか、間食しないとか（最近食べてるけど）、お風呂の中でコロコロマッサージするとか、塩をもみもみするとか、いろいろやってるけど、なかなか痩せない。
ところがよ、最近変わり始めてきたのよ。
一昔は筋肉か脂肪かわからないくらい硬かった脂肪。
それが最近は気持いいくらいプニョプニョ
脂肪がやわらかいってことは水分を多く含んでいるらしいね。
ということで、今年から湯船の中で足をリンパマッサージすることにしました。
普通の人ならなんてことないかもしれないけど、肉があればあるほど肉体労働
それでも毎晩毎晩、
に行ってもマッサージしてたら変化してきた。
なんかねージーンズがすこーしゆるくなってきたような
測ってなかったからわからないけど、細くなってきてるんやないかいなー
プニョプニョ脂肪にはリンパマッサージは効果覿面みたいね
これからもがんばろうっと
そうそう、マフラーとペン習字もがんばってるよー
さすがに昨日は肩や背中が鉄板だったからできなかったけど、天気の悪い日は特にがんがんやってます。
今日はこれから天気良くなるみたいだけど、なんか白い。
もうちょっとクリアになったら今日もウォーキングしたいな
とりあえず、ペン習字しようっと