ども うぢまっちゃです
今日はひさびさに
うちっぱに行ってきたです
今年に入って３度目のうちっぱなのです （少なっ！
）
ただ
新年から３回とも同じテーマに取り組んできて
少し方向性が見えてきたのです
しかし諸事情により２月３月はほとんどゴルフ出来そうもなく
忘れてしまいそうです．．．
ということで
備忘録を書くことにしたのです
今日もうちっぱはすっごい北風アゲンストだったです
（まぁ おかげで人は少なかったです）
リストコックをいれた２レバー ノーマルスイングでは
面白いくらいふけ上がるです
８Ｉで１００ヤードしか飛ばんです
ドラだとちょっとばかしサイドスピンが入ると
ぎゅんぎゅん曲がっちまうです
まぁ これはこれで楽しいですが（←って楽しんでどーする）
せっかくなのでパッチショットを多めに練習したです
ここ数ヶ月まえから
手首を痛めないため やむなく左手をフックグリップにもどしたですが
かつてのどフックや引掛けまでもどってしまったです
これがもっぱらの悩みだったです
が
ようやく解決の糸口がつかめたようです
以下は備忘でっす
◇現状把握
トップで肩が入らず ・・・要因①
切り返しで突っ込み ・・・要因②
インパクトで肩が開き ・・・要因③
手先で合わせる（フリップする）ので --- 原因系
引掛け・スライス・チーピンの七色の球筋 ---結果系
◇対策
セットアップ
アドレスで腕は五角形
二の腕は体につけつつも肘は遠近に動かせる余裕を持つ
（命名 ボディービルダーアドレス）
要因①の対策
遠近ワッグルから 押しで始動
上体をねじる意識を捨て ヒールアップで『遠く・高く』
（命名 ヲタ芸トップ）
要因②の対策
切り返しをゆっくりと間をとって
背中側のターゲットを意識する
（間を取るのはあくまで手段 ターゲットの意識が目的）
（命名 牽制球式切り返し）
要因③の対策
右手は左手をターゲット方向に突く動き
クラブの旋回中心を左へ
（命名 正拳突き瓦割インパクト）
◇おまけ
ハンドアップインパクトでドロー系に
（ゲーリープレイヤーイメージで一歩踏み出す）
ハンドダウンインパクトでフェード系に
（リートレビノイメージでヘッドをターゲットに振りぬく）
ということで この辺りを自分のものにすべく
今年のゴルフスイング方針としたいです
関東は天気がよかったですが
今日も乾燥して寒かったですね
最近は熱の出ないインフルが流行ってるみたいですね
みなさまお体にお気をつけて．．．
ではでは