朝食

体質改善の一環。

朝ごはんをきちんと食べる。
食べる朝ごはんは、その日の朝に調達する。

早く起きて、自転車でコンビニに行って、ゆっくり食べる。


今日は、リッチに飲むヨーグルトを購入。

いきなりそんな規則正しい生活にしたせいか
おなかがびっくりして、仕事中にお腹痛くなった。


切ない。