大寒波この土日はもの凄く冷え込むと予想されている。各地で大雪となり交通機関に影響が出ているところも…朝顔を洗う水も冷たいし、暖房の効いた部屋から出ると温度差が凄い。外に出れば冷たい風が吹き荒れている。くしゃみや鼻水が結構出るから花粉も飛んできているのかも。こんな時は外に出ず家にいるのが良いよ。と、言いながら昼食やウォーキングで外に出たが。天気予報だと月曜日も寒さが厳しくなるらしい。先月は暖かい日もあったが今月は全然違う。体調を崩さないようにしないとね。