首のコリ

今週の仕事もようやく終わり明日から休みになる。と、言っても土日だけだが、長く感じた１週間が終わるとなると嬉しいな。
しっかり体を休めて来週に備えたい。

今日の午後から急に首が凝りだしてつらい…たぶん目の疲れからだと思うが早く治さないと。
PCにゲーム、読書、野球観戦と目を使う事が非常に多いからメリハリをつけて生活しないとまたこういう事になる。ひどいと偏頭痛になるからね。

すぐ治るかわからないが緩和する方向に持っていき快適な週末にしたい。