朝から晩までグランドに立ち、早くも顔がKOGEてきたmatch_guy_niceです。
新3年生を担当してきた。
先週よりもかなり良くなった。
アグレッシブで勇気のあるプレーが出始めた。
原因ははっきりしてる。
「失敗したくない」
「ミスしたくない」
「ボールを取られたらどうしよう」
「どうしていいかわからない」
子供達が抱いている気持ちを全て理解し、許容し、失敗やミスを認めてあげる。
トライ、チャレンジの結果であると理解させる。
これだけで、かんなり変わる。
というわけで、今回は納豆と豆腐の美味しい食べ方をご紹介〜。
と言ってもめちゃくちゃ簡単！
【メニュー】
もろみ味噌納豆がけ豆腐
【材料】
(a)
納豆 1パック
もろみ味噌 20g
かつおぶし 4つかみ
からし 適量
しょうゆ 5滴
木綿豆腐 180g
【作り方】
(a)を全て混ぜ、豆腐にかける。
これだけ！？
です。
なのにもろみ味噌の風味と納豆のネバネバ、からしで辛味を足してあるから、豆腐がとにかく食べやすい！
しかも、しょうゆでしょ？
身体にいいし、たんぱく質もたっぷり摂れるから、筋トレメニューにもってこいの一品でした〜♪
これ、ハマりそう♪
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