修復スピードを早める

こんにちは

あなたには白髪がありますか？

白髪はあるだけで実年齢より
５歳から１０歳老けてみられますが、

白髪は基本、誰にでも起こり得る
自然な老化現象です。

「老化現象」を簡単に説明すると
健康な黒髪を作るのに必要な細胞や
遺伝子に損傷があるということです。

そして、

細胞や遺伝子の損傷に対し、修復
スピードが追いつかなくなり白髪と
なります。

ただ、

白髪となる原因は「老化がすべて」
ではありません。

遺伝的な要素も大きく影響しますが、
親が白髪だからといって子どもも全員
白髪になるわけではありません。

個人差はあります。

この個人差の中に白髪に影響するものは

・喫煙
・紫外線ダメージ
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ
・睡眠不足
・必要な栄養不足

さまざまな生活習慣が白髪を
早める要因となっています。

が、

安心してください。

髪の毛の黒色のメラニン色素は
毛母細胞で作られるのではなく、
毛母細胞に運ばれる仕組みです。

この部分を修正することで黒髪は
取り戻せます。