けけけ
先週、かかりつけの病院でいつもの診察のあと、
「肝臓の数値が高いので、気になる」と話したら、
先生が内科を紹介してくれました。
んで、翌日受診。
そしたら、な、なんと 脂肪肝と言われました
ヤッターッ
喜んでいる場合じゃございません。
医師には「腹八分目・・でなく、七分目にしてください。運動も忘れずに！」と
言われ、前々ページのダイエットを決心したのでした
3年前にガンの手術をし、退院して2年半。
この間にかなり太りました。
医師曰く・・・
徐々に太ったのなら脂肪肝にはならないけど、
急に太ると脂肪がつくんです。
とのこと。
だめだ・・・・・
自分を甘やかしすぎたね。 病気だったのはもう過去の話にしなくちゃ
中年になったら、なかなか落ちないお肉をどうやって落とすのか・・・。
ちょっと、計画を立てて頑張らねば
