【85.4kg】札幌から自宅へ

計測体重： 85.4kg（＋0.2kg）

＜朝食＞
納豆巻き

＜昼食＞
新千歳空港にて

イクラと鮭の親子丼
味噌汁

A（食欲抑制薬）を一錠摂取

＜間食＞
じゃがりこ
お茶

＜夕食＞
寿司一人前
揚げだし豆腐
カレイのから揚げ

B（脂肪吸収抑制薬）を一錠摂取

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札幌から飛行機、新幹線で、自宅へ帰宅。。

家でゆっくりしようと思ったら、来客。。

午後に食欲抑制薬を飲んだのに（食欲はなかったが）、夕食はがっつりとお付き合いするはめに。。

全てなかったことにしようと、初めてB（脂肪吸収抑制薬）をゴクリ。

副作用に気をつけよっと！

【85.2kg】札幌2日目

計測体重：　85.2kg（-0.2kg）

＜朝食＞
ホテルにて

ハムサンドウィッチ
おにぎり
味噌汁
お茶

A（食欲抑制薬）を一錠摂取

＜昼食＞
そーめん

＜夕食＞
すすきのにて
午後22時頃～

くらげのポン酢あえ
塩ジンギスカン
金華豚
牛トロめし
生ビール×2杯

＜夜食＞
お寿司屋さんにて
午前3時頃～

活ホタテ×2貫
活タコ×2貫
ウイスキー水割り×4杯

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札幌2日目。

昨晩から少食だったせいか、朝がっつり食べてしまう。。

雨が振ったり、やんだり、東京と比べると、かなり寒い。
コートにマフラーの女性も路上に散見する。

昨晩と同じジンギスカン屋さんで食事。
コアなファンが多い、本当にお客に愛された店だな～(^-^)

札幌に行く際には、是非立ち寄りたい、やみつきになるお店です。

本日まで順調（？）に体重も落ちている。

この調子でいってみよーー！

【85.6kg】福岡から札幌へGo

計測体重：　85.6kg（-0.9kg）

＜朝食＞
なし
A（食欲抑制薬）を一錠摂取

＜昼食＞
札幌にて
午後12時半頃～

ぴり辛豆腐
お茶

＜間食＞
たこ焼き×4個
生ビール×1杯

＜夕食＞

札幌すすきのにて
午後20時頃～

馬肉ジャーキー
塩ジンギスカン
金華豚
生ビール×2杯

＜夜食？＞
スナック
ウイスキー水割り×5杯

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早朝、福岡から札幌へ。途中、羽田経由だったので、少々疲れる。。

本日から、気合いを入れて絞るぞと意気込み、
朝飯抜きの空腹の中、食欲抑制剤を一錠パクリ。。

なんとも、夕方近くまで一切、食欲が抑えられた。

副作用としては、何も感じられない。。少し、動悸があったかな程度。
（けど、それは、札幌の夜に興奮しているせいかもしれないね。フフ）

夜は、塩ジンギスカン「八●」に商談がてら、食事を取る。

その後、久しぶりにフラフラになるまで酔ってしまった。。
すすきのでのワンナイラブを妄想しながら。。。Zｚ