開きサンマと焼手羽先 今日のお昼は、、わらび餅と栗きんとん おやつに、フルーツゼリー から揚げはチン 中止だと負けないという安堵 久々の快眠のあと、23時に目が覚めて とりあえず、手羽先 塩焼きで美味 鍋を洗わず開き焼き もう、、、これでいい。 ゴミは、、骨だけ。