腰痛。ここ二、三日、イレギュラーな仕事で腰痛勃発しております。昨夜はマックス腰痛状態だったから、塗り薬から湿布に変えた。今日はちょっぴりましだけど。明日はさらに良くなっても。週明けもイレギュラー続くから、また再発なんだろうなぁ。早く元に戻りたい