少しご無沙汰になってしましました。

1週間前何してんだろう?と思うと、オソロシイ毎日です…光



先日、突然頭に名前がうかび


たまな食堂(青山)  に行ってきました。

ALOHA =share the better life=



earth art cafe がリニューアルしたこちらのお店

↑素敵な名前だなぁ

でも、ちょっと覚えにくい?と思っていたところ…

ALOHA =share the better life=

入り口からして、ここはどこ?という雰囲気で…

都心なのに?か、青山という場所ならでは?なのか

何か”すごい”と思ってしまいました。

ランチに伺いましたが

最近特に小食がすすみ、定食はムリだろ~ということで

ビビンバ丼をオーダー




ALOHA =share the better life=



来てみて驚いたのですが

お野菜が何種類?かなり入っていて

ボリューム満点



ALOHA =share the better life=


おみそ汁、ぬか漬けも美しく…宇宙人


以前、ある方のブログで

”波動の高いモノをいただいて、涙が出た”

という記事を読んでいたのですが

いただいた瞬間涙…泣き3


お店で号泣しても仕方がないので

何とかこらえましたが、不思議な体験でした。


・パワーをもらいたいときに行くお店

・栄養満点の食事がしたいときに行くお店

・リラックスしたいときに行くお店

・雰囲気を楽しみたくて行くお店


いろいろありますが

こちらは、その全てを満たしているのではないかと思いました。


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デザートに、玄米クレームブリュレを食べる気マンマンでしたが


チラシ持参でデザートサービスということで


りんごとイチゴのコンポート?を万歳



ALOHA =share the better life=
(三年番茶と)


果物が小さくきれいに切られていて

きれいな寒天まで…で

さすが…でしたアメちゃん


ドキドキ最後までお読みくださり、ありがとうございますドキドキ



記事の整理中に


お世話になったところ・ものがいくつも…


その一つ; ロルフィング



確かこの本↓に紹介されていて (違ったかも)


3週間続ければ一生が変わる―あなたを変える101の英知/海竜社
¥1,680
Amazon.co.jp

検索してお世話になったのは


Graceful Balanceの宮澤先生でした。

http://www.gracefulbalance.jp/index.htm



「筋膜マッサージ」 というのか?


骨にくっついてしまっている筋肉をほぐすことで



姿勢や呼吸、歩き方を改善していくもので


かなりの回数通わせていただきましたが



代謝があがるからか、脚や腰もすっきりし



毎回、うかがう先生の深~い話も大変貴重で



今ある私を作っていただいた一つです。




ドキドキお読みくださり、ありがとうございますドキドキ




 「ここで生きていく


  この世界で生きていく」



ずっと読んでいる 

田村由美さんの 「7SEEDS」 

にありました。



 どうしてこうなんだろう


 どうして○○できないんだろう



ずっと考えがちでした。



でも、そうではなく


  なんと言っても”こう”なんだから


  今はできないんだから


その中で、何ができるか


  ・海外に行きたくても行けないのならば


  どうして行けないのだろう、ではなく


  行けるところはどこか、できることはなにか見ざる


  ・持っている荷物が重いならば


  どうして重いんだろう、と問うのではなく 

  

  重いけど、運動になるし、がんばろ~とかエスカレーター



それが”受け止める”ということなのかと



ドキドキ最後までお読みくださり、ありがとうございますドキドキ