• 250521今日の晩ご飯　和風とエスニックのミックス味❗️海老とパプリカのぽん酢かけ／(^o^)＼

• 250520今日の晩ご飯　さばのマスタードグリル焼きと納豆のみょうが和え(^_^)a

• 今年の本屋大賞受賞作は食を通じてのヒューマンドラマ「カフネ」(^^)

• 250519今日の晩ご飯　ランチョンミートのゴーヤ炒めと納豆のオクラ和え(^O^)／

• 250518今日の昼ご飯　ゴーヤチャンプルーをアレンジしたソーミンチャンプルー❗️(^^)

• 250517今日の晩ご飯　茶碗蒸し付き鯛のあら炊き定食「日の出」o(^o^)o

• 250516今日の昼ご飯　サッポロ一番みそラーメンと焼きおにぎり(^｡^)

• 250515今日の晩ご飯　今週のハナモク家飲みのアテは6品‼️

• 250514今日の晩ご飯　残り物アレンジの豚ニラ玉の甘酢あんかけ(^_^)v

• 250513今日の晩ご飯　ゴーヤチャンプルーと高野豆腐とグリーンピースのなめ茸のせo(^▽^)o

• 250512今日の晩ご飯　博多水炊きの老舗の名物親子丼「新三浦」(^｡^)

• 話題の「静かな退職」を解説した本「静かな退職という働き方」

• 250511今日の昼ご飯　アジフライの卵とじ丼と豆とほうれん草の黒酢和え(o^^o)

• 250510今日の昼ご飯　NHKドキュメント72時間に登場した激安‼️ラーメン屋さん「はかたや」

• 「令和の百恵ちゃん」河合優実出演の映画「今日の空が一番好き、とまだ言えない僕は」

• 250509今日の晩ご飯　ナポリタンをオムそば風にアレンジ「オムナポ」‼️

• 250508今日の晩ご飯　豚肉のニラ玉とほうれん草とみょうがの酢の物(^_^)v

• 250507今日の晩ご飯　ナポリタンのグラタン風とソーセージグリルp(^_^)q

• 250506今日の晩ご飯　お総菜のにぎり寿司15貫とお吸い物‼️

• 250505今日の昼ご飯　醤油ラーメンとごぼうサラダ(^｡^)

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