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今日も徳光師匠のブログ道場
本日のお題は【私の美容法】
美容法、美容法、美容法
・・・・・ない💦
私 歳にしては肌が綺麗だと
言って頂く事は多いです
肌限定ですが
でも化粧品はお高いコスメブランドではないし
お手入れは洗顔後ゲル1つだけ
化粧水、乳液、美容液、クリーム・・・・等々
面倒くさいお手入れ系ありません
エステも何年行ってないかな～
かれこれ10年、いや２０年
行ってないかも
ただ行くととしてもリラックス目的なので
シワやシミが何とかや毛穴が・・・・みたいな目的はない
そんなことを言うと反感を買ってしまうけど
東洋医学やヨガを学んで
肌をつくるものを知っているから
表面で何かしても原因を解決しないと無駄だな
と思ってしまうから
ここら辺は専門なんんで理屈臭くてスイマセンm(__)m
肌は漢方的に血で造られると
考えられています
たっぷり血があって
それが隅々まで流れていたら
肌はツヤツヤ
不調もなくなる
【血流がすべて解決する】
私の師の堀江流理論
だから上からいくら塗っても
肌はそもそも奥までは浸透しないから
元の木阿弥 長続きしないのだ～
そんな事を耳タコで知ってるから
化粧品で気を付けるのは保湿のみ
このオールインワンゲルはネットで調べて調べて
選んだもの
妊活の頃
ストレスからアトピー性皮膚炎を発症し
かなり苦労したので
信じられるものを選び
もう２０年以上ここの製品を使い続けています
お届けの度に届く情報誌が
本当に勉強になる記事で
誠実さも溢れてて私は大好き
アースケアさんです
誠実な会社っていいですね
だから外からのケアはシンプルだけど
肌をつくるものには拘ってますよ
それは食事と睡眠、薬膳茶
食事と睡眠については先日も書いたこちら養生を教える私が実践する超簡単養生法
薬膳茶は私は今黒豆ベースの私ブレンド
黒豆ベースは腎を補うもの
腎というのは冬に弱りやすい腎臓系の働きで
冷えると弱りやすいんです
そしてもう一つ
歳を重ねると弱りやすい生殖系や
生命力のエネルギーなので
更年期世代には嬉しいブレンドです
そこに私のお悩みをプラス
PC仕事が多いので目を労わるもの
血を増やす作用があるもの
弱りやすい胃を助けてくれるもの
そんな和漢ハーブを加えています
薬膳茶は医薬品ではないので
治るとは言えませんが
自分を労わるハーブだと思うと
愛おしいです
何せ自分だけのブレンドですからね
そんな感じの私の美容法
一般とは逆行してるかな？
メイクは好きですよ
綺麗になるのは永遠のテーマ
メイクで誤魔化せるものは
最大限誤魔化したい
でもね
シミが出来るもの
吹き出物が出るのも
シワになるのも
身体のサイン
です
何がどうなってそのサインが出るのか
そこが気になる方は
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