丹田・丹力・ハート 魅力開花のスイッチオン

みなさん　こんにちは！

１０月に入り、少しづつ秋めいてきました。

体調に注意して健やかに爽やかに過ごせますように。

今月から新しい試みとして、できるだけたくさんの

短いエッセイを書いてみようと思います。

日々の生活の中で自身が感じたこと、

気づきを表現することで、

どなたかの生きるヒントになれば嬉しいです。

丹田・丹力・ハート魅力開花のスイッチオン

みなさんは、高次エネルギーとか、神さま

とか、宇宙とか聞くとどんな

イメージがありますか？

私の感じている高次エネルギーは、とにかく慈悲深く、

どこまでもどこまでも愛を貫く塊です。

私はそれをエネルギーとして感じます。

そしてこの見えないエネルギーを捉える自身の才能・能力

を生かして、最近、日本全国の神社仏閣をはじめとする

様々な場所で少しづつヒーリングの活動も始めました。

あくまでも私ができることをできる範囲で

高次と共に行っています。

それは偶像崇拝でもなく、誰が上で下でと

支配コントロールするでもない、

私＝本質であることが理解できる行動です。

最近は、宇宙とか統合とかアセンションなど、

日常的にこうした言葉をよく耳にする機会が増えました。

地球のエネルギーが大きく変化しているからと感じつつ、

陰陽の統合へ向かう、そんな力強さ温かさも感じています。

さて、今日のテーマは、あなたの魅力が開花する

魅力スイッチ『丹田・丹力・ハート』について、

高次からのメッセージも交えてお話します。

何か問題にぶち当たった時に、

どう解決したらいいかと迷っている方などに

何かヒントになれば嬉しいです。

私たちは、日常生活のあらゆる場面で

良い悪い、善悪、良い人悪い人をジャッジしています。

そしてその多くが無意識にだと思います。

私たちが周囲と意見が違う時、親子喧嘩をした時など、

その多くの場合、相手が悪い、あんな言い方をするなんて！

などと、批判や責めるといった戦闘モードに

自動で入ってしまっていると思います。

これまでの私もそうでした。

そんな時に高次から教わった解決方法があります。

それが、『日頃から丹力をつけておく』でした。

丹力、これが高次から教わった

他人も自分も傷けずに

愛で解決できる問題解決の方法でした。

私は丹力など、これまで全く知りませんでした。

ましてやそんな力が人間に備わっていること

さえ知りませんでしたし、学校教育でも

教えてもらって来ませんでした。

でも、この丹力を付けることで、体の内側、

内面の自分軸が太くなり、

外側の影響に左右されなくなりました。

自分のコンパスに従ってマインドではなく

直感で生きられるようになります。

ここぞ！の踏ん張り時に

最後まで乗り切る力が備わったのを実感しています。

実際のやり方と経験談を以下にまとめます。

もし、ピン！と来た方はご参考下さい。

『丹力のつけ方』

丹田というおへその下指３本のあたりの場所を

ご存知ですか？

ここには、私たちの元気エネルギーを作り出す大切な

スイッチがあります。

ここに意識をして丁寧に１つ１つの呼吸を整えると

自然と活力が沸き、エネルギーバランス、

陰陽が整い、しっかり自分の軸がある状態が

感じられて来ます。

息を吸いながらお腹の中で風船を大きく膨らませる

イメージでゆっくり吸って、

次の吐く息でその風船がスルスルーっと

丹田に小さくなって戻って行きます。

これを繰り返します。

徐々に丹田に筋力がついて行きます。

人生の踏ん張り時！困難に立ち向かう自分に頑張れ！

と自身を鼓舞し叱咤激励する時に、

常に丹田に意識を集中する呼吸を

繰り返すようにしたことで、私は困難を避けずに

乗り越えられるようになって行きました。

アセンション（気づき）は、宇宙に未来に対して

ふわふわしている、何か捉えどころの無いものはなく

むしろよりずっしりと重くて手応えのあるものです。

丹力を鍛えておく、呼吸で体内の循環を良くしておく

これからの未来、新しい地球で生きて行く上でも

とても重要だと思います。

分離・分裂から離れた陰陽の統合へ向かうための準備です。

今から一緒にこの呼吸で

自分のパイプを浄化し整えておきましょう。

今日も感謝で終わります、

ありがとうございました。