1秒1秒、私たちは年を重ね、今と思っている事は過去に流れていっています。
一期一会というと、今はこの時しか存在しないので、その時その時を大事にしようという意味で使われることが多いです。
言い方を変えると、今に集中して味わおうということです。
すごく良い言葉だと思います。
しかし、嫌な事や辛い事を味わいたくはないものです。
なので、そんな時にはこう考えると楽になるかと思います。
今はこの時しか存在しないので、嫌な事や辛い出来事なども過ぎ去っていく。
どんどん過去に流れていく。
実際はそうで、嫌な出来事が起きているのではなく、過ぎ去った過去の事を考えたり悩んだりしているので、実際にまだ起こっているように感じるだけなのです。
一期一会という考え方を、上手く使っていきましょう。