自分を大切にして

笑顔を循環させる

アートセラピーインストラクター

 

心にShimiMassヒーリングアート♡ 

しみますです。

 

 

 

新年度は、

環境が変化したり

新しいことに挑戦したり

ワクワクするけど緊張も感じる時ですね。

 

 

我が家の娘も学校が始まり楽しそうですが

夜は早々に眠りだします。

子供も疲れるのでしょうね。

 

 

大人の私達はどうでしょうか?

自分の疲れに気付いているでしょうか?

更に頑張ってしまう人もいるのでは

ないでしょうか?

 

 

そんな今こそ

 

【ゆるむ時間を持ってみませんか?】

 

 

忙しい人

誰かや何かを優先して

頑張っている人にこそ

 

自分を感じて大切にする

 

そんな時間が必要だと感じています。

 

 

そのためのアートセラピー

【ヒーリングアート体験会】を

開催しています。

 

 

 

頑張っている女性が
自分を認めて大切にできる
そんな時間を作りたい
 
 
同じ想いを持つ
 
妊活・マタニティ・産後専門サロン
和やわら
【ヒーリングアート体験会】を
開催しています。
 
今月はヒーリングアートの原点
【はじまるアート】を描きます。
 
ひたすら〇を描いていきます。
 
おしゃべりしながら描いても良し
無心に描くもよし
自分にとって心地よいを優先していきます。
 
 


 
 
ヒーリングアートは
パステルを粉状にして
描いていきます。
 
ルールはなく
自由に満足いくまで
表現していきます。
 
 
自分で描きながら、
見て、感じて
言葉にしながら
心身を整えるアートセラピーです。

 

 
初めてヒーリングアートを体験をされた
方の感想を少しご紹介します。
 
40代 現役看護師

普段こういう時間を持てないので、

自分と向き合えてよかったです。

40代 介護職

無心に描いてあっと言う間に時間が過ぎていました。

パステルの色に癒されながら描く自分を感じました。

自分のアートを褒めてもらって心地よかったです。

50代 会社員

「どんな自分でも大丈夫」と自分に思えることが良かった。

50代 マインドフルネスインストラクター

「考えなくていい」とういのが私を緩めてくれました。

自由にできる贅沢な時間でした。

 

25年間、看護師として病院で勤務し、

多くの患者さん・家族さん、医療職と

関わってきました。

 

 

患者を第一に考え

一緒に働く看護師にも気を遣い

人手不足で子供の行事もお休みしにくい 

 

ずーっと頭で考え続けて

疲れ切っていました。

 

 

自分の素直な気持ちを感じて、

 

まずは自分で自分を

認めてあげられるようになると、 

 

人の気持ちも理解して

大切にしようと思うことができました。

 



頑張っている女性に、

『あなたはあなたのままでいい』

『自分を大切にしていいんですよ』って

感じてもらいたいです。

 

そんな体験会の詳細はこちらになります。

↓↓

     ヒーリングアート       
体験会のご案内

体験会内容
ヒーリングアートとは、、
描き方の特徴
色選びの方法
簡単技法の紹介
1枚目:練習アート
2枚目:はじまるアートを描きます

体験会場所  
                     堺市東区                                                  妊活・マタニティ・産後専門サロン
和やわら 

https://mamaluxe.jp/members/yawara/ 

 

体験会日時  
第3(木)10時〜

 

所要時間
約2時間
描くペースにより
変動します。

お申込み方法

こちら

公式LINEより

「体験会」とメッセージを

お願いします

 

*お子様連れの場合は

事前にお知らせください

 

参加費
       3000円         
  2回め以降の方 2000円

(お子様1名様迄は含)


参加特典
パステルと
ステンシルを
プレゼント

用意いただくもの
特にありません
   

 

あなたが自分のために作られた貴重な時間を

あなたらしくいられるように

寄り添うことを大切にしています。

 

 

お役に立てたら嬉しいです。

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。