自分の気持ちを伝えるのが苦手でした

がんばらナースの心と身体の休憩所

あなたに寄り添う看護師ママ

しみますです

～合わせて聴いてほしい～

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#305　stand.fmを始めて1年が経ちました🎊 - がんばらナースのそのまんまラジオ | stand.fm

声の配信stand.fmを始めて

今日で2年になります㊗

日々の気付きや感じたことを

話しているのですが、

ずー－っと同じスタイルで

変わっていません

職業柄か

論理的に話すのは割と得意な方でしたが、

自分の気持ちを伝えるのは苦手でした。

「こんなのでいいのかな？」

「なんて思われるかな？」

何回も挫けそうになりました。

でも、

リスナーさんからのフィードバックに

勇気をもらって続けてきた結果、

『これが私らしいのかも・・』

そう思えるようになってきました。

見方によっては、

同じスタイルで

よくネタが尽きずに

２年もやっていると思うんです。

 

でも続けてきたことで、

日常生活で心が動く瞬間を捉えることが

うまくなったように思います。

どんな気持ちが浮かんできても

まずは受け止めて、

自分の言葉で表現してみることで

頭の中が整理されていきます。

それを思い切って話してみると、

共感してくれる人がいたり

フィードバックをくれる人がいて

優しい人間関係が広がりました。

そんな積み重ねが、

自分への自信になっていると感じています。

何気に始めた声の配信は、

私にとって

嬉しい効果がたくさんありました。

あなたには

どんなアウトプットの方法が

あっていますか？

今日も自分を大切にして

素敵な１日にしていきましょう。

最後まで読んでいただいて

ありがとうございました。

がんばらナース　しみます　

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