朝8時からのヨガレッスン受けて来た
本日 午前中
レギュラーレッスンが
メンテナンス休館でオフ
ならば ヨガを受けて来よう
バーチャルなんですけどね
8時から45分ヨガ
スタンバイ ↓
爽快・爽快
昨日の朝は7時半からスタートのヨガ
こちらはイントラとしてのレッスンでしたが
いつも
メンバーさんを見ていて
朝の７時半からジムに来て
ヨガを受けるというメンタルが
素晴らし過ぎて 尊敬してまして
私の立場は行かないと怒られますが（笑）
メンバーさん方は 怒られもしないのに
自発的に来られる姿に
私も頑張らねば、と
せっかくの時間を活用
行けばやるし
やれば動く
行動ですね 世の中は！
さ、
モーニングして来ました
食べたのは
フレンチトースト
アイスカフェラテ
皆さま よき一日を(^^♪
