毎日を健康にハッピィに!
ヨガ・フダランス・シナプソロジ-(脳トレストレッチ)骨盤コンデ・経絡調整ストレッチのフリ-インストラクタ-をしています。心にも筋肉付いた50代しなやかにたくましく人生のピ-ク楽しもう♪皆さんのお知恵を拝借しながら末永く仲良くして下さいね♪
【ことば】
「世の中の三大伝染」☆
本当 そうですよね
不機嫌は、もはや無言の暴力ですし
笑顔は確実につられてうつります
環境 大切ですね