おはようございます
今朝は、旦那ちゃんの早出勤と合わせ
河川敷「なにわ自転車道」ランニング

THE:大阪 感満載のネーミングです(笑)
気持ちいいです ランニング
 

約 一か月ぶりに汗かきました
サクッと 40分
気候が良くて 花が綺麗で



自然には逆らわず 自分も野生を感じて
五感を大切にしよ!と思えた瞬間です。
 
では、今日も良き一日を筋肉