2021/07/27

こんばんは。

いつもブログやいいねしてくださりありがとうございます。

7月後半は、ほんとに壊れかけのラジオみたいに新しい環境になれるのに精一杯であります。だから、甘えん坊になってたのかな。

運動もストレッチもする余裕がなく、体調がいまいちかな？

前からずっと書いているけど運動してタンパク質なんかも整えていると1番調子が良い。

来月は、どっかでまる1日休みの日を作らなきゃ更に壊れそうです(笑)

久しぶりにしっかり睡眠をとれたことでスッキリしました。

よかったー。