ようやく時間ができたので…
ゆきえちゃんのとこに行ってきました
久々すぎて、足湯だけでかなりなリラックス感だったけど…
しっかり手を差し伸べて欲しいところをわかってくれるゆきえちゃん
オイル塗布前から心地よかったです
さて。
今日受けたのはセンヨガセラピー
まずは精油の香りでゆったりと呼吸ができ、脚からゆっくりと緩んでいきました
それから背中が解放されるように軽くなり…
股関節の硬さやデコルテが思いのほか疲れていた自分にも気付きました
自分の状況が知れてよかった
あ、ずーっと起きていようと思ったのに無理だったのはしょうがないよね
だって気持ちいいんだもん
モニター期間がまだあと少しあるようなので、試してみたい方はぜひ
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終わってからは一緒にランチしてきました
コブサラダおいしかった〜
その後、オーナーのアッキーさんも来てくれて面白い話たくさんできました
これからの話も聞けて楽しかった
個人的にはチェンマイでの出会いの話がめっちゃ面白かったけど…ここでは割愛させていただきますっ
日々に追われてブログすら久々だったけど、やっぱりこういうリフレッシュ時間は大事ですね