なんとか維持しています。


昨日の食事

朝9:30 8枚切り食パンにツナをのせてトースト・トマト・巨砲8つぶ・コーヒー

昼13:20 ビックマック・コーヒー

おやつ おまんじゅう(おみやげ)

夜20:30 ご飯1杯・焼肉おろし醤油(ピーマン・たまねぎ・豚肉)・韓国のり・つけもの