【体】48.0Kg昨日の朝8:00 バナナ2本と水 昼 中華どん、お茶 コーヒー 5:00 ハンバーガーとコーヒー 21:30 サラダ（きゅうり、トマト、サラミ、とんしゃぶ） ウーロン茶 停滞しているので、何かしないといけないかな・・・ 運動だなぁ
