体重48.0Kg
朝8:30 バナナと水
11:30おせんべい1枚
13:00 と りたまバーガー（ごはんに卵丼がはさんである）サラダ（ブロッコリー、トマト、きゅうり、玉ねぎドレッシング）お茶
16:30 ミスドの小さいドーナツ（パッションフルーツ）
コーヒー
20:00 あじのおさしみ 数切れ ウーロン茶
全体的に量が多いとは思えないけど・・・・
ミスドのドーナツは美味しかったぁ。甘いもの久し振りだんもんね。
実は、桃クリームも買ってしまったのでそれは、今日食べることにします！
今晩は、月１の集まりでもんじゃ焼き。
なるべく食べないように気をつけようっと。