【体重】やばいです！

体重47.4Ｋｇ

昨日の朝8:00　バナナ1本と水

11:30　バナナ

13:00　お昼ドライカレーとめんたいこ　お茶

コーヒー

20:00　サラダ（きゅうりハム玉ねぎのマリネ）　ワサビのり入り納豆　ウーロン茶

ちょっと、恐いです。

あまりにも減りすぎ～～

この状態だとそう遠くない日に46Ｋｇ台になってしまう～～～

娘にも言われるけど、急激にやせて、ヤツレタ状態になるのはイヤだしね

ゆっくりペースでがんばります