【体】うーむ（なかなか減らないなぁ）

昨日は5時出発でしたので、朝測ることができず。

1日あけてしまいました。

今朝の体重48.6ｋｇ

昨日の朝4：40　バナナ1本と水1杯

～～～この間ダイビング2本～

昼14：20　タイ風、やきそばミーゴレン　サラダ　コーヒー

おやつ　17：30　コーヒー

夜　23：00　ところてん