調子が悪いと寝てばかり

昨日から今日にかけて身体の動きが悪いし

お薬の効果も短め

皆さんは調子の悪い時はどのように

過ごしておらるでしょうか？

調子が悪い時でも動いた方がいいと言われるけど

無理デス！

私は筋固縮が強くて常に左半身に力が入っている状態です。

ひたすら耐えるしかない。

今日は何作ろうかなぁ〜

100均の靴下で羊さん作りました🐏