こんばんは
心屋認定カウンセラーますみです。
明日は
フォローアップ講座@zoom
宿題が出てるんだけど
全く出来てない
同期のみんなは
出来てる~
焦る~
私
出来てなーい
今回の宿題
始めようとすると
なぜか
思考が止まっちゃう
全く何も出てこない
う~
どうする
どうする
いったん
あきらめる
来月まで
猶予くださーい
ちゃんと出来なかった~
ダメじゃ~ん
宿題出来てないの
ダメじゃ~ん
焦っても
な~んにも出てこない。
しょうがない
やれることから
やってこう
優等生じゃなくても
まぁ いっか
ちょっと
ざわざわするけど
ひとやすみしよう