おはようございます
心屋認定カウンセラー
ますみです。
昨日は
これが食べたくて
駅まで買いに出た
マックの
チーズてりたま
昨年の春は
食べそこねた
抗がん剤治療の合間で
食欲に波があったのもさることながら
ハンバーガー１個を
食べきる体力がなかった
自分でもびっくりしたんだけど
食べると
すごく疲れる
健康な時には
気づかなかった！
食べて
消化して
吸収する
それだけで
かなり体力使うのね
当時
ハンバーガー１個を
たいらげる体力がなかった
目では欲しいんだけど
食べたら
そんなに入らない
逆に
食べる量が
少なすぎると
ぼ～っとなって
だるくなる
軽く何かをつまむと
楽になる
「今はこれ以上要らないよ
」
「もっと食べて
」
体の反応って
一つ一つが
意味のあるサイン
体力が落ちて
そんなことに気が付けた
体って
おもしろーい
一年越しの
待ちに待った
てりたま
美味しく頂きました
好きなサンドイッチの具、教えて！
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