気づけば、しばらくぶりのブログですね。
実は、
身体のデトックスが結構激しく出ていて、
気持ちもなかなか晴れやかにならないので、しばらくゆっくり過ごしておりました。
こんな時は、
自己受容をして、いつも以上に自分を甘やかしています笑
もしかしたら、もうすでに２８日の満月＆皆既月食の影響もあるのかもしれませんね。
女性は特に、
新月や満月など月の満ち欠けのタイミングにデトックス反応が起こりやすいので、
そんな時は、ぜひ自己受容をオススメしています。
さて先日、
自己受容プログラム基礎編を受講してくれていた７月生が２１日間のプログラムを無事修了しました✨
今までやったことのない意識の使い方や、
今まで避けてきたネガティブ感情と向き合うことに、
最初は、
『こんなことをやってどうなるの？』
と思っていたメンバーも、
それぞれに、得るものがあったようです。
今日から少しずつ、
皆さんからいただいたご感想をご紹介していこうと思っています。
ーーーーー
自己を受け容れるってことがようやく分かった気がします。
どんな自分も受け容れるってよく言われるけれど、「どんな自分も？無理〜！」と思っていたのだけど、
細かくステップを踏みながら教えていただいて、
ただただ全ての、ネガティヴ感情も含めて、あるんだねって認めてあげたらいいってこと、
認めてあげたらホッと心が緩む体験をして、
腑に落ちた感覚がありました。
その時々の自分の気持ちに気づくことが疎かになりますが、習慣づけていきたい！
そして、その都度受容して、気分良くなって、その延長で望む世界を手に入れたい！
真純さん、本当にありがとうございました！
参加してよかった！
申し込みをした自分を褒めてあげます^ ^
私も中級編に興味あります！お知らせ待ってます^ ^
ーーーーー
私も、『どんな自分も受け入れましょう。』って言葉に、
『どんな自分も受け入れられたら苦労しないわ！！』
って思っていたクチなので笑
これはすごい分かるー！と思いながら、読ませていただきました
そして、もう一つご紹介。
ーーーーーー
ちょうど、このプログラムの半ばに、新しい仕事を始めた為、いつも以上にネガティブな感情が出てきて、今考えると、とてもいい時期に受講できたなと思っています。
ネガティブな感情も、ただただ受け入れるだけで、自分の気持ちがおさまったり、、
今まで、それをどうにかしようと、無駄なエネルギーを使っていたなと感じました。
また、望む世界を描くことで、ワクワクし、テンションが上り、気持ちが充たされていくのを感じました。
私が、初めて真純さんと出会った時は、四季の俳優になりたくて、自分を追い込みすぎて、苦しかった時でした。。
何年前⁉️👀笑
それから少しずつ、自分の気持ちを解していって、今、四季で、公演を支えるスタッフとして、働き始めました。
研修始めも、裏方だし、、
お給料安いし、、
たくさんのネガティブな感情が出てきましたが、自己受容することにより、今は、この仕事が本当に楽しくて、やりがいを感じ、四季の一員になれたことに誇りを感じます。
真純さんのおかげですっ💕
形は少しずつ変わっていても、自分の願いが叶っている事に気が付きました。
これからも、自分が自分の１番のミカタで、、❤️
限りない自由と、たくさんの富を受け取りながら、幸せをイッパイ感じて生きたいです。
本当にありがとうございました‼️🙇
ーーーーーー
いやー、このご感想を読ませていただいたときに、
めちゃくちゃ鳥肌が立ってね。
これ、まだ続きがあるな💡
ってふと思ったんですよ。
それがどんな展開で起こるかは分からないけれど、
ぜひこの調子で自己受容を進めて、望みを受け取る準備をしておいてほしいなあと感じました✨
今回の７月生のメンバーは、とってもステキなメンバーで、
私も伴走していて、皆さんの気づく力に驚かされることが何度もありました。
ほんとに、それぞれのなかに答えはちゃんとあるんですね。
そんな姿を見せてもらって、
私の伝える、この自己受容の可能性をたくさん感じさせてもらうことができました。
ほんとに、感謝ばかりです。
さて、まもなく、８月１日より、第２期の自己受容プログラム基礎編が始まります。
自分のキャパもわかってきたので、
少し枠を増やして、
残席３名さまとなっています。
また以前にもお伝えしておりましたが、
９月から同プログラムは、参加費１万円、再受講５千円とさせていただくことになりました。
このタイミングに自己受容を深めてみたい！という方は、
ぜひ一緒に進んでいきましょう！
男性も、もちろんご参加いただけますよ✨
自己受容プログラム基礎編
フェイスブックグループラインを作り、２１日間かけて課題に取り組んでいくオンラインのプログラムです。
※このプログラムは、フェイスブックのアカウントが必要になりますので、お申込みの際には、必ず私に友達申請をしてください✨
※受講の際には、自己受容プログラム用のノートをご用意ください。
※こちらのプログラムは、オンラインサロン表現のがっこうとは異なりますので、ご注意ください。
【内容】
２１日間かけて、以下の４つのステップを進めていきます。
ステップ１：自分のなかの反応パターンに気づく
ステップ２：ネガティブ感情との付き合い方
ステップ３：自分の最大の味方になる
ステップ４：願いが叶う周波数にセットアップする
【用意していただくもの】
フェイスブックのアカウント、お気に入りのノート
【こんな方へ】
安心して毎日を生きたい周りの目に振り回されてしまう自分がいるネガティブな感情が湧いてきたときどうしたらいいかわからない自分の心の声がわからない自信を持てるようになりたいいつもなんだか満たされない自分を認められるようになりたい幸せを受け取る器を広げたい【期待できること】
自分も周りも信頼できるようになるこの自分でもいいんだと思えるようになる願いが叶いやすくなる直感が冴えるようになる人目よりも自分の感覚を優先できるようになる安心感がハンパない笑自分を表現することが楽しくなる【参加費】
５，０００円
※事前のお振込みをお願いしております。
ただ今、８月１日から始めるメンバーを募集しています✨
【お申込み】
あなたのご参加をお待ちしています✨
優先的に情報が受け取りたい方は、LINE@にご登録くださいね✨
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