休むって、もしかしたら自分の眠っていた力を発揮する一番の方法かもしれない。 | ほっとするからうまくいく✨ほっとするトレーニング小林真純のブログ

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ポジティブになろうとがんばるより、ネガティブを受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということに気づき『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。このブログでは、そんな人生を好転させる方法について書いています。

生きがいプランナーの小林真純です。
私ってこんな人です お花

ご覧いただき感謝しています好


久しぶりのブログです。


インターネット環境がずっと悪くて、1週間ほどブログをお休みしちゃいました。



以前の私だったら、


なんで繋がらないんだ―――!!!\(*`∧´)/


と、イライラしてどうにかしようとあくせくしていたと思います。



だって、ブログを書くことはお仕事だと思っていたから。



でも、


今は休養期間なので、



何とかならないものは何とかしようとしなくていいこと



と割り切って、


遊ぶことを楽しんでいました。



旅行行ったり、家でゴロゴロしたり、新しい習い事を始めたり、福岡行ったり(*'▽')



遊ぶことに忙しい(笑)

で、前は休んでいても、どこかで仕事のことが頭の中にいつもあったんです。


仕事のことを考えるのって、私にとっては楽しいことでもあり、日常の当たり前にあることだったから。


だから、休んでいても、どこかで休みきれていなかった。


ということに、今回初めて気づかされました(笑)




もちろん、仕事をする時間も楽しいけれど、


だからといって、それ以外の時間に価値がないのかって言ったらそうでもないんですよね。


今まで見えていなかった楽しさや喜びもある。



休むと決めて、ちゃんと休んでみると、


すごい気づきがいっぱいあります。



今まで見ていた方向とは、真逆の世界を見ている感じ。


全力で休むことを許可すると、


無意識に身体に入っていた力も抜くことが出来るようになって。


だから、奥歯をかみしめる癖がなかなか抜けなかったですけれど、


気づいたら、噛みしめるがなくなっていました(笑)



自分が禁止していたことや、



抑圧していたことに許可を出してあげるってホント大事ですね。



で、現実、


働かないということは、イコールお金が入ってこないという恐怖が私の中にも結構あったのですが、


なぜかお金に困っていません。


なんかしらんけど、ある。



そして、ブログを書かないからお仕事が入ってこないのかというと、実はそうでもない(笑)


もちろん、発信していかなければ、届くべき人に届かないのですが、


今まで積み上げていたものが、今になって、


力を発揮してくれています。



ほんと、面白い(笑)


これも休まなければ気づけなかったこと。



そんなわけで、


休養期間をゆるゆると楽しんでおります。



休むことって、どうしても悪いことって捉えがちです。



実際に休んでる時間が長くて動けない人は、罪悪感で苦しむこともあるでしょう。



私も去年、入院や交通事故で休んでた時は、


もうすべてを失ったという気持ちでいっぱいでしたから。



でも、そういう時って、休んでいるようで休めていないんですよね。


自分の中の劣等感や罪悪感と戦っている状態だから。



だから、自分で休むことを許可してあげるって、とっても大事なんだと思います。


実際に今休んでいて、休むことって決して悪いことじゃないなあと思うから。


休む時間の中で気づかされることっていっぱいあるんです。



強制終了で休むことを余儀なくされる前に、


自分から休むことを取り入れていけたらいいですね。


そうやって自分の中の傾きを調整していきましょう♪



できる自分も〇。


できない自分も、もちろん〇です。




12月の気づきのレッスンは、テーマ【次のステージへ】


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2014年8月 6日(水) 14時~16時 テーマ『あの人がうらやましい』 満員御礼

2014年9月18日(木) 14時~16時 テーマ『出会い』 満員御礼 

2014年10月16日(木) 14時~16時 テーマ『手放す2』  満員御礼 

2014年11月19日(水) 14時~16時 テーマ『批判』 満員御礼

2014年12月12日(金) 14時~16時 テーマ『次のステージへ』 募集中!!
※12月の会場は、変更となりました。(JR千葉駅より徒歩4分)

ひまわり場所
気づきのサロン~大きな木(JR西千葉駅 徒歩3分)

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ひまわり料金

5,000円

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