天城流湯治法オンラインセミナー
昨日は天城流湯治法杉本錬堂先生のオンラインセミナーでした。
内容は「からだの浮腫みをとりバランスを整えるセルフケア」
天城流湯治法はもともと様々な身体の不調や問題を、セルフケアを通して整える技法です。
今回は「痩身法」と姿勢矯正法」の美容のメゾット
そのモデルに選ばれた私
そう言えば昨年12月に受けた「天城流湯治法指導者育成」の講習の際
「痩身法」の時のモデルは生徒全員を見渡して、みなさんスリム！
これはモデルは太目の私しかいないなぁ！と覚悟を決めてモデルを買って出たものです。
その時のビデオをみて、これはひどい！と自分の姿に呆れてしまい、教わった手技はコロナのため自粛生活の中続けておりました。
体重は余り変わらないけれどお腹周りはずいぶんましになりました。
昨日ZOOMを観られた方
「へぇ！あれでも頑張ったのか？！」と思われたかも知れませんが、本当に自分でやっても効果がでるのです。
セミナーの開始前に何の打ち合わせもなかったので、只々寝ころんでいれば良い！と思っていた私でしたが・・・・
錬堂先生の脂肪とはから始まり練棒を使ってからだの奥の滞りを取るストレッチのあと
いきなり椅子に導かれ私の顔のどアップ
順番に浮腫みや脂肪を取っていきます。
ZOOMの参加者に錬堂先生が「皆さんどうです自分でやってみて変わりましたか？」と問いかけると・・・
画面の100人近い方が手を振ったり手で○をしてる姿が見えます
思いもしなかった顔のどアップで、わぁシワが丸見えやぁ！と動揺していた私ですが、皆さんのリアクションにうれしくなってしまいました
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